¿QUÉ INCLUYE?

Plan Gap: un enfoque integral para tonificar y modelar piernas, abdomen y glúteos a través de rutinas de fuerza localizadas. Básico 3 días a la semana. 

• Planificación de 6 rutinas semanales.
• Bloques de tren superior para un entrenamiento completo y equilibrado.
• Tiempo aproximado: 45 minutos 1 hora 

🌿 PLAN DE ALIMENTACIÓN ACORDE AL OBJETIVO: Diseñado para maximizar tus resultados y ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar.

ES PARA VOS SI QUERÉS:

✔️ Reducir celulitis y flacidez ✔️ Bajar el % de grasa ✔️ Mejorar el tono muscular ✔️ Aumentar, levantar y modelar piernas y glúteos

Formato fácil: Rutinas cortas y efectivas que se adaptan a tu estilo de vida.

¿QUÉ VAS A RECIBIR?

Un enlace de Google con todo el plan detallado, dividido por días y semanas, junto con una planilla con indicaciones claras y un video demostrativo de cada ejercicio.

⚡️ Al finalizar las 4 semanas de planificación, podrás repetirlo o avanzar al Gap 2.

‼️Si te es más fácil podes abonar directamente por Tranferencia

CVU : 0000168300000006600723

Alias: HOLISTICBALANCE 

¡Transformá tu cuerpo y sentite mejor que nunca! 📲 Envíanos tu comprobante de pago por WhatsApp al 1138744370. ¡Te espero, Belu!